Transformačná plavba: Joga, Meditácie, Masáže, Reiki, potápanie a iné skvelé terapie.

Vyrazte s nami na plavbu za pokojom

Pripravte sa na výnimočnú cestu k vnútornému pokoju a harmónii.
Vyplávajte s nami na wellness plavbu po Červenom mori, ktorá obnoví vašu energiu, spomalí čas a naplní vaše dni hlbokým oddychom a radosťou.

 Čo vás čaká na palube lode Icon:

• Jógové cvičenia na palube
  Začínajte deň s jemnou jogou pri východe slnka, zakončujte ho relaxačnými večernými sekvenciami vedenými skúsenými inštruktormi.

• Vedené meditácie
  Objavte ticho vo svojom vnútri pomocou vedených meditačných techník, ktoré vám pomôžu uvoľniť stres a nájsť rovnováhu.

• Uvoľňujúce masáže a Reiki terapie
  Doprajte si harmonizujúce dotyky – masáže, energetické liečenie a reiki v rukách našich terapeutov.

• Luxusné telové terapie

  • reflexná terapia chodidiel

  • hinduistická kraniálna terapia

  • masáž tváre bambusovými paličkami (Shabab)

  • peeling s kokosovým olejom a himalájskou soľou

  • dekontrakčná masáž

  • baňková terapia

  • energetická terapia Sakh Mahat s krištálmi

• Potápačské a šnorchlovacie zážitky
  Preskúmajte podmorský svet s našimi profesionálnymi inštruktormi a objavte čaro delfínov, korálov a tajomných vrakov.

• Gastronomické potešenie
  Každé jedlo je zážitok – vyvážená, chutná a zdravá kuchyňa pripravená s ohľadom na vaše telo i dušu.

Na tejto plavbe nejde len o cestu po vode.
Je to cesta do vášho vnútra.

JOGA NA VLNÁCH

8-dňový relaxačný retreat na lodi Icon – Červené more, delfíny, lagúny a dych

Pomalý čas. Tichá voda. Hlboký nádych.

1. deň – Prílet a prvý dotyk mora

• Prílet do Hurgady, transfer z letiska do prístavu

• Ak všetci priletia do 13:00 – vyplávanie na more

• Zakotvenie pri útesoch, večera pod hviezdami

• Jemná večerná joga – uvoľnenie tela, naladenie sa na morský rytmus

• Noc na lodi

2. deň – Koraly El Fanous a delfínia zátoka

• Ranná joga na palube – pozdravy slnku, dychové techniky (pranayama)

• Šnorchľovanie/potápanie pri El Fanous

• Popoludní presun na Shaab El-Erg – lokalita s častým výskytom delfínov

• Meditácia s delfínmi – pozorovanie, vnímanie ich energie a pohybu

• Večera, nočný ponor pre záujemcov

3.–4. deň – Delfíny, učenie a hlboký pokoj

• Pobyt na Shaab El-Erg – krásny podkovovitý útes

• Ranné cvičenie – flow joga pre chrbticu a stred tela

• Pozorovanie delfínov, ich správania, tiché učenie sa z prírody

• Šnorchľovanie, kúpanie, oddych v tichu a prírode

• Večerné dychové meditácie a joga nidra – hlboký vnútorný pokoj

5.–6. deň – Ostrov Big Gubal a lagúny

• Presun na Big Gubal / Bluff Point – ostrov ako z rozprávky

• Joga na pláži – bosí v piesku, s vetrom a šumom mora

• Šnorchľovanie pri zarastenom vraku s najväčšími murénami v Červenom mori

• Tyrkysová lagúna, piesočná pláž, pokojný ostrov pre všetkých (aj nepotápačov)

• Tichá meditácia pri západe slnka + voľný čas na pláži

• Noc na lodi zakotvenej v krásnom zálive

7. deň – Slnečný návrat

• Posledná ranná joga – poďakovanie telu, dychu, moru

• Voľný čas na slnko, kúpanie a zbalenie

• Návrat do Hurgady, noc na lodi alebo v hoteli

8. deň – Odchod

• Raňajky a rozlúčka so skupinou

• Transfer na letisko, odlet domov

✨ BONUS

• Pre každého účastníka malý darček a potápanie

• Nepotrebujete skúsenosti s jogou – stačí chuť zastaviť sa a nadýchnuť